Just another WordPress site
Καλλιρρόη Κουρέα
Ιατρός Καρδιολόγος
Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών
Εάν έχετε καρδιακές παθήσεις και είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, οι κίνδυνοι καρδιακής προσβολής και άλλων καρδιακών επιπλοκών αυξάνονται. Αυτό ισχύει ακόμη και αν δεν έχετε άλλους παράγοντες κινδύνου. Η παχυσαρκία αυξάνει τις πιθανότητές να αναπτύξετε ...
Διατροφικές Oδηγίες: Βλαβερά για την καρδιά λίπη (κορεσμένα και υδρογονωμένα): αυξάνουν την «κακή» χοληστερόλη και μειώνουν την «καλή» χοληστερόλη. Τρόφιμα πλούσια σε κορεσμένα λίπη: Βούτυρο, κρέμα γάλακτος, τυρί κρέμα Φοινικέλαιο (το χρη ...